wat is hypnose

Sommige mensen zijn van mening dat er slechts één soort hypnose is: zelfhypnose. Zelfs onder begeleiding van een hypnotiseur is het de cliënt zelf die toestaat dat de trance ontwikkelt en laat bestaan. Dus iedere vorm van hypnose begint toch eigenlijk in de eerste plaats steeds bij de gehypnotiseerde zelf, maar aangezien suggesties van anderen dit kunnen teweegbrengen laat men zich dan eigenlijk begeleiden in de zelfhypnose. Zonder aandacht te schenken aan een vreemde suggestie zal geen hypnose intreden.

 je hebt dus niet alleen zelf hypnose maaar je kan ook gehypnoseerd worden.

soms heb je het zelf niet eens door. dit kan gevaarlijk zijn / of dodelijk!  je hebt verschillende soorten hypnose zelf hypnose met behulp van een filmpje ofzo of je hebt ook nog pygologiese hypnose dit kan je helpen om bijvoorbeeld niet meer depresief bent.